L'impact du butyrate sur votre système immunitaire

De : https://www.globalresearch.ca/butyrate-impact-immune-system/5881319

Par le Dr Joseph Mercola

Recherche mondiale, 05 mars 2025

Mercola

Le butyrate, un acide gras à chaîne courte produit lorsque les bactéries intestinales fermentent les fibres alimentaires, sert à la fois de source d'énergie pour les cellules du côlon et de molécule de signalisation importante pour la régulation immunitaire.

En inhibant les histones désacétylases (HDAC) et en supprimant la voie NF-κB, le butyrate agit comme un puissant agent anti-inflammatoire, aidant à prévenir l'inflammation chronique qui contribue à diverses maladies

Le butyrate favorise le développement des cellules T régulatrices tout en modulant d'autres cellules immunitaires, aidant à maintenir la tolérance immunitaire et à prévenir les réponses auto-immunes tout en soutenant une fonction immunitaire équilibrée

Le butyrate joue un rôle important dans la gestion des maladies chroniques comme les MII, la sclérose en plaques et le diabète de type 2 en réduisant l'inflammation et en soutenant la fonction de barrière intestinale.

Des recherches récentes suggèrent que le butyrate influence la santé du cerveau en modulant l'axe intestin-cerveau ; il réduit la neuroinflammation et soutient la fonction cognitive, et joue un rôle de soutien dans la prévention des troubles neurologiques comme la maladie d'Alzheimer et la dépression.

Votre corps est un système complexe et remarquablement efficace qui travaille en permanence pour maintenir un état d'équilibre et de santé. Un élément essentiel de ce réseau complexe est le système immunitaire, principale défense de votre corps contre un déluge constant de menaces extérieures, notamment les bactéries, les virus, les champignons et les parasites.

Il est intéressant de noter qu’une molécule apparemment simple produite dans votre intestin, connue sous le nom de butyrate, joue un rôle étonnamment important et multiforme dans la régulation de ce système de défense complexe.

Le butyrate est un acide gras à chaîne courte (AGCC) produit lorsque des bactéries intestinales bénéfiques fermentent les fibres alimentaires dans votre côlon. Il constitue une source d’énergie primaire pour les colonocytes, les cellules qui tapissent le côlon, et joue un rôle essentiel dans le maintien de l’intégrité intestinale. ¹ Le butyrate est plus qu’un simple carburant pour l’intestin : c’est une puissante molécule de signalisation qui a un impact sur la régulation immunitaire, l’inflammation et la santé systémique.

Butyrate et inflammation – Comment éteindre le feu intérieur

L'inflammation est une réponse naturelle et essentielle de l'organisme à une blessure, une infection ou une irritation. C'est la façon dont votre corps signale que quelque chose ne va pas et déclenche le processus de guérison. Cependant, lorsque l'inflammation devient chronique et persiste pendant de longues périodes, elle contribue à un large éventail de problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, l'arthrite, le diabète de type 2, certains cancers et les maladies auto-immunes. ²

Le butyrate agit comme un puissant agent immunomodulateur naturel, aidant à réguler cette réponse vitale et à l’empêcher de devenir incontrôlable. ³ Une voie principale implique l’inhibition des histones désacétylases (HDAC), des enzymes qui influencent l’expression des gènes en modifiant les histones. ⁴

Les histones sont des protéines qui empaquettent l'ADN et leurs modifications activent ou inhibent des gènes spécifiques. En inhibant les HDAC, le butyrate favorise l'expression de gènes anti-inflammatoires tout en supprimant les signaux pro-inflammatoires, maintenant ainsi une réponse immunitaire équilibrée. ⁵

Un autre mécanisme crucial par lequel le butyrate atténue l’inflammation est la suppression de la voie NF-κB (facteur nucléaire kappa B). ⁶ NF-κB est un complexe protéique qui sert de régulateur principal de la réponse inflammatoire, contrôlant la production de nombreuses cytokines pro-inflammatoires, notamment le facteur de nécrose tumorale alpha (TNF-α), l’interleukine-6 (IL-6) et l’interleukine-1β (IL-1β). ⁷

Ces cytokines agissent comme des messagers, recrutant des cellules immunitaires sur le site de l’inflammation. Le butyrate inhibe l’activation du NF-κB, atténuant ainsi la cascade inflammatoire et favorisant l’homéostasie immunitaire. ⁸ Le butyrate influence également l’activité des cellules immunitaires dans l’intestin, en particulier les macrophages, qui jouent un double rôle dans l’inflammation. ⁹

Ces cellules favorisent l’inflammation ou soutiennent la réparation et la guérison des tissus, selon leur état d’activation. Le butyrate encourage les macrophages à adopter un phénotype anti-inflammatoire, réduisant ainsi les lésions tissulaires et favorisant la récupération. ¹⁰ En plus de ses effets directs sur les voies inflammatoires, le butyrate renforce votre barrière intestinale, empêchant la translocation de bactéries et de toxines nocives dans votre circulation sanguine. ¹¹

Le butyrate orchestre votre réponse immunitaire

Votre système immunitaire repose sur un vaste ensemble de cellules spécialisées qui travaillent en coordination pour défendre votre corps contre les envahisseurs nuisibles tout en maintenant la tolérance aux auto-antigènes. Parmi ces cellules, les lymphocytes T jouent un rôle particulièrement important dans l'orchestration de l'immunité adaptative. Le butyrate influence profondément la fonction des lymphocytes T, façonnant les réponses immunitaires et maintenant l'équilibre entre les voies pro-inflammatoires et anti-inflammatoires ^.

L'un des rôles les plus importants du butyrate est sa capacité à favoriser la différenciation et la prolifération des cellules T régulatrices (Tregs), en particulier les Tregs d'origine périphérique (pTregs) dans votre intestin. Les Tregs sont essentiels pour maintenir la tolérance immunitaire et empêcher votre système immunitaire d'attaquer les propres tissus de votre corps. En augmentant l'expression du facteur de transcription Foxp3, nécessaire au développement des Tregs, le butyrate améliore la population de ces cellules.

Les cellules pTreg induites par le butyrate sont principalement localisées dans le côlon, où elles contribuent à maintenir l'homéostasie intestinale et à supprimer les réponses inflammatoires. Cette action localisée dépend de l'exposition directe au butyrate, car il a été démontré que la supplémentation alimentaire avec des aliments riches en butyrate ou des lavements au butyrate augmente considérablement les populations de pTreg coliques ^.

Le butyrate module également l'activité des cellules T effectrices, en particulier les cellules Th1 et Th17. ¹⁴ Les cellules Th1 sont essentielles pour se défendre contre les agents pathogènes intracellulaires, ¹⁵ tandis que les cellules Th17 jouent un rôle dans la lutte contre les bactéries et les champignons extracellulaires. ¹⁶ Cependant, la suractivation de l'un ou l'autre sous-ensemble contribue à l'inflammation chronique et à l'auto-immunité. ¹⁷ La capacité du butyrate à supprimer la différenciation et la fonction des cellules Th1 et Th17 souligne encore davantage ses propriétés immunorégulatrices.

En plus de ses effets sur les lymphocytes T, le butyrate influence les cellules dendritiques (DC), qui jouent un rôle essentiel dans la liaison entre l'immunité innée et adaptative. Les DC capturent les antigènes et les présentent aux lymphocytes T, déclenchant ainsi des réponses immunitaires adaptatives.

Le butyrate module la maturation et l'activation des cellules dendritiques, réduisant ainsi leur capacité à déclencher des réponses pro-inflammatoires des cellules T. Cela garantit que l'activation immunitaire ne se produit que lorsque cela est nécessaire et empêche les réactions immunitaires excessives ou inappropriées. ¹⁸

Le butyrate est un acteur clé dans la gestion des maladies inflammatoires chroniques

Les maladies inflammatoires chroniques surviennent lorsque les réponses immunitaires ou inflammatoires de votre corps sont déréglées, ce qui entraîne une inflammation prolongée, des lésions tissulaires et des symptômes débilitants. Étant donné sa capacité à moduler les réponses immunitaires et à réduire l'inflammation, le butyrate a été établi comme agent thérapeutique pour la prévention et la gestion des maladies chroniques.

Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI), notamment la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique, font partie des maladies auto-immunes les plus étudiées dans le cadre du traitement au butyrate. Ces maladies impliquent une inflammation chronique du tube digestif, provoquée par une réponse immunitaire hyperactive du microbiote intestinal.

Les propriétés anti-inflammatoires du butyrate et sa capacité à renforcer la fonction de barrière intestinale permettent une prise en charge efficace des MICI. Les recherches démontrent que la supplémentation en butyrate réduit l'inflammation de la muqueuse intestinale, favorise la réparation des tissus et améliore la santé intestinale globale. ¹⁹

Dans la sclérose en plaques (SEP), une maladie auto-immune qui touche le système nerveux central, le butyrate joue un rôle dans la modulation des réponses immunitaires et il a été démontré qu'il réduit l'inflammation. Il a également été démontré qu'il prévient les dommages à la myéline, la gaine protectrice entourant les fibres nerveuses, une caractéristique de la pathologie de la SEP. ²⁰

Dans le diabète de type 2, qui implique un dysfonctionnement progressif des cellules bêta productrices d'insuline dans le pancréas, il a été démontré que le butyrate préserve la fonction des cellules bêta en les protégeant contre les dommages induits par les cytokines pro-inflammatoires. Le butyrate régule la sécrétion d'insuline stimulée par le glucose (GSIS), réduit l'expression des gènes inflammatoires et atténue les déficiences fonctionnelles causées par des cytokines telles que l'IL-1β. ²¹

Le lupus érythémateux disséminé (LED), une maladie auto-immune complexe affectant plusieurs organes, est une autre pathologie liée à un microbiote intestinal dysrégulé et à une production réduite de butyrate. La restauration des niveaux de butyrate par des interventions alimentaires ou des suppléments améliore la dysbiose intestinale et diminue la gravité des symptômes liés au lupus ^.

Le rôle du butyrate dans le tissu lymphoïde associé à l'intestin (GALT)

Votre intestin n'est pas seulement responsable de l'absorption des nutriments, mais constitue également le plus grand site d'activité immunitaire de votre corps, avec environ 70 % des cellules immunitaires résidant dans le tissu lymphoïde associé à l'intestin (GALT). ²³ Ce réseau spécialisé échantillonne les antigènes de la lumière intestinale et orchestre les réponses immunitaires qui équilibrent la défense contre les agents pathogènes avec la tolérance aux antigènes alimentaires et aux microbes bénéfiques. ²⁴

Le butyrate joue un rôle essentiel dans le maintien de cet équilibre en modulant l'activité immunitaire au sein du GALT. Ses effets localisés garantissent que les réponses immunitaires restent contrôlées, empêchant ainsi l'inflammation chronique et l'auto-immunité résultant de défenses hyperactives. Un mécanisme clé implique la capacité du butyrate à améliorer le développement et la fonction des cellules T régulatrices ^.

L'intégrité de la barrière intestinale, une couche unique de cellules épithéliales qui empêche les microbes et les toxines nocifs de pénétrer dans la circulation sanguine, est un autre aspect important de la fonction du GALT. Le butyrate renforce cette barrière en augmentant l'expression des protéines de jonction serrée qui scellent les espaces entre les cellules. ²⁶

Les cellules dendritiques (DC) du GALT, qui sont responsables de l'échantillonnage et de la présentation des antigènes, sont également influencées par le butyrate. En modulant la maturation et l'activité des DC, le butyrate garantit que les réponses immunitaires restent appropriées, réduisant ainsi le risque d'inflammation ou d'auto-immunité inutiles. ^{27 ,}²⁸

Votre microbiote intestinal façonne également l’activité du GALT, avec des bactéries productrices de butyrate comme Faecalibacterium prausnitzii et Roseburia favorisant un écosystème microbien équilibré qui soutient la régulation immunitaire. ²⁹ La dysbiose, ou une perturbation de l’équilibre microbien, est souvent associée à des niveaux réduits de butyrate et à une altération de la fonction du GALT. ³⁰

Le butyrate : une petite molécule aux implications profondes

Le butyrate, produit par les bactéries intestinales lors de la fermentation des fibres, joue un rôle essentiel dans la régulation immunitaire, le contrôle de l'inflammation et la santé globale. Sa capacité à soutenir l'intégrité intestinale et à influencer la fonction des cellules immunitaires met en évidence son potentiel thérapeutique pour traiter les maladies auto-immunes et d'autres maladies chroniques.

En favorisant un microbiote intestinal sain, vous pourrez favoriser naturellement la production de butyrate et renforcer vos défenses immunitaires. Pour augmenter la production de butyrate, il est essentiel de nourrir les bactéries bénéfiques de votre côlon qui le produisent, un processus qui se produit uniquement dans le côlon.

Comme je l’explique dans mon livre « Votre guide pour la santé cellulaire », l’élimination des poisons mitochondriaux environnementaux crée un terrain où ces bactéries prospèrent, produisant du butyrate pour nourrir les colonocytes et optimiser votre santé intestinale.

Remarques

^1, ^4, ^5, ¹⁸ Front Immunol. 15 février 2021 ;12 :628453

² Clinique de Cleveland, Inflammation

³ Journal de recherche sur l'inflammation 2021 : 14, 6025–6041

^6, ^12, ¹⁹ Nutriments. 11 mai 2023 ;15(10) :2275

⁷ Hématologie et oncologie expérimentales Volume 13, Numéro d'article : 68 (2024)

⁸ Int J Mol Sci. 2019 28 novembre;20(23):6008

^9, ^25, ^26, ²⁷ J Inflamm Res. 18 novembre 2021 ;14 : 6025–6041

¹⁰ Biomédecine et pharmacothérapie. Volume 165, septembre 2023, 115276

¹¹ Immune Netw. 4 février 2020 ;20(2):e15

¹³ Nature Reviews Immunologie Volume 14, pages 2–3 (2014)

^14, ¹⁷ Biomédecine et Pharmacothérapie Volume 161, mai 2023, 114483